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アメリカ駐在・帯同の「困った」に寄り添う、元看護師の医療・暮らしブログ
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便秘

健康管理・セルフケア

アメリカで便秘になった時に試したもの|MiraLAXジェネリック・デーツ・コーヒー

アメリカ生活中の便秘対策として、MiraLAXジェネリックやデーツ(Dates)を試した実体験をまとめました。日本で使っていたマグミットとの違いや、Walmart・Costcoで購入した商品についても紹介しています。
2026.05.20
健康管理・セルフケア
ぼり
ぼり

2023年からアメリカに帯同中。
日本人が少ない地域で、3人の子どもを育てながら暮らしています。

このブログでは、元看護師の経験も活かしながら、アメリカの医療・薬、子どもの健康、駐在生活や子育ての実体験を発信しています。

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