医療・ヘルスケア アメリカの痔の市販薬｜Preparation H 4種類を症状別に紹介
アメリカで購入できる痔の市販薬「Preparation H」を症状別に紹介。軟膏・クリーム・リドカイン配合・坐薬など4種類の特徴や選び方、購入できる場所を写真付きでわかりやすくまとめました。
医療・ヘルスケア 
アメリカ生活 アメリカ生活が落ち着いたら取り入れたいこと｜節約・便利なサービス・アプリ
アメリカ生活が落ち着いたら取り入れたい、節約方法やキャッシュバックサービス、便利なアプリを紹介。Rakuten・Ibotta・Fetchなど、実際に使っているサービスを中心に、無理なく続けるコツもまとめています。
アメリカ生活 【アメリカ駐在】Apple IDはどうする？日本のiPhoneでアメリカのアプリを入れる方法
アメリカ駐在で日本のiPhoneを使っていると、アメリカのアプリがダウンロードできないことがあります。Apple IDの国・地域の仕組みや、日本用とアメリカ用のApple IDを使い分ける方法を初心者向けに解説します。
アメリカ生活 【2025年版】子ども3人ワンオペ国際線で本当に助かった持ち物まとめ
7歳・5歳・3歳の子どもを連れて、ワンオペでアメリカから日本へ一時帰国した際の持ち物をまとめました。メラトニングミ、モバイルバッテリー、タブレット、機内用おもちゃなど、実際に助かったアイテムを体験談ベースで紹介します。
アメリカ生活 【体験談】7歳・5歳・3歳を連れて初めてのワンオペ日米フライトをした話
2025年6月、7歳・5歳・3歳の子どもを連れて、初めてワンオペでシカゴから成田へ一時帰国した体験談です。JALファミリーサポートの流れ、機内での過ごし方、メラトニングミや持ち物など、実際に助かったことをリアルにまとめました。
アメリカ生活 キッチンに小さい虫（チャタテムシ）が発生｜原因は湿気と水漏れだったアメリカ生活の体験談
アメリカのキッチンでチャタテムシ（小さな虫）が発生。掃除しても再発し、原因を調べたところシンク下の水漏れと湿気が原因でした。実際に行った重曹・クエン酸掃除や除湿対策（DampRid使用）を含め、家庭でできる対処法をまとめています。
医療・ヘルスケア アメリカのMiraLAXジェネリック、子どもにどれくらい入れる？最初に迷ったことまとめ
アメリカで子どもの便秘対策にMiraLAXジェネリック（PEG3350）を使った体験談です。最初は4gくらいから試し、15kg前後で10〜15gくらいを目安に調整していました。トイトレ中の硬いうんち、出血、水筒に混ぜて飲ませていた方法もまとめています。
医療・ヘルスケア アメリカで子どもの便秘対策｜トイトレ中にMiraLAXジェネリックを使った体験談
アメリカでトイトレ中の子どもの便秘に悩み、WalmartのMiraLAXジェネリック（PEG3350）を使った体験談をまとめました。硬いうんちで泣いたり出血したりしていた娘が、水筒に混ぜて無理なく飲めたことや、実際の変化について紹介しています。
医療・ヘルスケア アメリカで便秘になった時に試したもの｜MiraLAXジェネリック・デーツ・コーヒー
アメリカ生活中の便秘対策として、MiraLAXジェネリックやデーツ（Dates）を試した実体験をまとめました。日本で使っていたマグミットとの違いや、Walmart・Costcoで購入した商品についても紹介しています。
アメリカ生活 アメリカでキシリトール100%ガムが見つからない？Amazonで買ったPUR Gumレビュー
日本で歯科衛生士さんに勧められたキシリトール100%ガム。アメリカでも続けたくてWalmartや近所のお店で探しましたが見つからず…。最終的にAmazonでPUR Gumを購入した体験談、味や子どもの反応をまとめました。