子どもが発熱すると、「解熱剤はいつ使えばいいんだろう？」と迷うことはありませんか？
38℃を超えると使ったほうがいいのか、それとも様子を見ても大丈夫なのか、判断に悩むことも多いですよね。
私自身、看護師として働いていた経験がありますが、自分の子どもが発熱すると「解熱剤を使うタイミング」で迷うことがあります。
実は、解熱剤は「熱を下げるための薬」というより、子どものつらさを和らげるために使う薬です。
この記事では、
- 子どもに解熱剤を使うタイミング
- 何度で使うのかの目安
- 判断するときのポイント
- 日本とアメリカの考え方の違い
について、元看護師ママの視点でわかりやすくまとめました。
子どもの発熱で迷ったときの参考になればうれしいです。
子どもに解熱剤を使うタイミングは？
子どもが発熱すると、「何度で解熱剤を使えばいいの？」と迷うことが多いですよね。
しかし、解熱剤を使うタイミングは、熱の高さだけで決めるものではありません。
多くの場合、子どもの様子を見て判断することが大切だとされています。
解熱剤は「熱を下げる薬」ではない？
解熱剤という名前から、「熱を下げる薬」というイメージを持つ人も多いかもしれません。
しかし実際には、解熱剤は子どものつらさを和らげるために使う薬です。
発熱は体がウイルスや細菌と戦っている反応でもあるため、必ずしもすぐに熱を下げる必要があるわけではありません。
▶アメリカでよく使われる子どもの解熱剤については、こちらの記事でまとめています。
※解熱剤の種類や量は、必ず医師・薬剤師の指示や説明書に従いましょう。
子どもに解熱剤を使う目安
解熱剤を使うかどうか迷ったときは、子どもの様子をよく観察することが大切です。
解熱剤を使うことを考えるサイン
例えば、次のような様子がある場合は、解熱剤の使用を検討することがあります。
- ぐったりしている
- 水分がとれない
- 頭痛や体の痛みが強そう
- 眠れないほどつらそう
このような場合は、解熱剤で症状を和らげることで、水分をとったり休んだりしやすくなることがあります。
熱があっても必ずしも使う必要がないケース
一方で、次のような場合は必ずしも解熱剤を使う必要はないこともあります。
- 水分がとれている
- 比較的元気に過ごしている
- 機嫌がそこまで悪くない
例えば、38〜39℃の熱があっても、子どもが比較的元気にしている場合は、様子を見ることもあります。
発熱時に体を冷やしたほうがいいのか迷うこともありますよね。
▶温めるか冷やすかの判断の目安はこちらの記事にまとめています。
解熱剤を使っても改善しないときは受診を検討
解熱剤を使っても次のような場合は、医療機関への相談や受診を検討しましょう。
- 解熱剤を使ってもぐったりしている
- 水分がほとんどとれない
- 様子がいつもと明らかに違う
- 3日以上発熱が続いている
また、月齢の低い赤ちゃんは発熱時の受診目安が異なるため、生後3か月未満の場合は早めに医療機関に相談しましょう。
詳しい受診の目安は、こちらの記事でもまとめています。
▶アメリカで子どもの体調不良の受診目安・使える英文
夜に発熱したときはどうする？
夜になると、解熱剤を使うべきか迷うこともあります。
例えば、以下のような場合は、睡眠をとれるように解熱剤を使うこともあります。
- 寝られないほどつらそう
- 泣いて苦しそう
- ぐったりしている
しっかり休めることは、体の回復にもつながります。
日本とアメリカの考え方の違い
アメリカの小児科では、よく「熱の数字より子どもの様子を見る」と言われることがあります。
解熱剤は、子どもを楽にする（comfort）ために使うものという説明をされることが多いです。
そのため、以下の考え方が一般的です。
- 熱があっても元気なら使わない
- 子どものつらさを目安にする
元看護師ママとして感じていること
私自身、日本で看護師として働いていた経験がありますが、自分の子どもが発熱するとやはり心配になります。
「この熱は解熱剤を使ったほうがいいのかな？」と迷うこともあります。
そんなときは、以下のポイントを見ながら判断するようにしています。
- 子どもの元気さ
- 水分がとれているか
- 眠れているか
親としては、「熱が高い＝すぐ下げないと」と思ってしまうこともありますが、子どもの様子を見ながら対応することが大切だと感じています。
よくある質問FAQ
Q.子どもは何度から解熱剤を使う？
解熱剤は「何度から」と決まっているわけではありません。熱の高さよりも、子どものつらさや元気さを目安にします。
38〜39℃あっても比較的元気な場合は様子を見ることもあります。
Q.夜に熱が出たときは解熱剤を使った方がいい？
寝られないほどつらそうな場合は、解熱剤を使うことで休みやすくなることがあります。
一方で、眠れていて比較的落ち着いている場合は、無理に使わなくてもよいこともあります。
Q.解熱剤は続けて使っても大丈夫？
解熱剤は医師や薬の説明に従って使用します。一般的には一定の時間をあけて使用します。
何度も必要になる場合や発熱が長く続く場合は、医療機関への相談を検討しましょう。
Q.解熱剤を使ってもよくならないときは？
解熱剤を使っても以下の状態が続く場合は医療機関への相談を検討しましょう。
- ぐったりしている
- 水分がとれない
- 様子がいつもと違う
受診の判断については、こちらの記事でもまとめています。
▶アメリカで子どもの体調不良まとめ
まとめ
子どもに解熱剤を使うタイミングは、熱の高さだけで決めるものではありません。
判断のポイントは、以下のような子どもの様子を見ることです。
- ぐったりしている
- 水分がとれない
- 痛みやつらさが強い
- 眠れない
迷ったときは、かかりつけの小児科に相談することも大切です。
▶子どもが体調不良のときの受診の目安や対応については、こちらの記事でまとめています。
子どもの発熱で不安なときの参考になればうれしいです。
コメント