※この記事はアフィリエイトリンクを含みます。
アメリカのドラッグストアで風邪薬を探してみると、種類が多くて、どれを選べばよいのか迷いませんか？
同じブランドでもさまざまな種類があり、何が違うのかわかりにくいですよね。
この記事では、アメリカで購入できる市販の風邪薬を、熱・咳・鼻水などの症状別に選べるようにまとめました。
それぞれの薬の特徴や、選ぶときの注意点も紹介しています。
アメリカの風邪薬は症状に合わせて選ぼう
アメリカの風邪薬は、同じブランドでもさまざまな種類があり、含まれる成分が異なることがあります。
薬を選ぶときは、商品名だけでなく、どの症状に使う薬なのか、有効成分を確認することが大切です。
この記事では、症状別に市販薬を紹介しています。気になる症状を選んで、詳しい説明を確認してみてください。
熱・頭痛・体の痛みがあるとき
風邪による発熱や頭痛、体の痛みがつらいときは、解熱鎮痛薬で症状を一時的に和らげることができます。
アメリカで代表的なのが、Tylenol（タイレノール）とAdvil（アドビル）。
どちらも熱や痛みを和らげる薬ですが、有効成分が異なるため、使用するときの注意点にも違いがあります。
では、それぞれの特徴と選び方を見ていきましょう。
Tylenol Regular Strength（タイレノール）
有効成分は、アセトアミノフェン（Acetaminophen）325mg／錠。
発熱や頭痛、体の痛みなどを一時的に和らげる薬です。
日本では「カロナール」という名前でも知られており、私の子どもが日本で新型コロナに感染したときにも、解熱剤として処方されました。
Advil Tablets（アドビル）
有効成分は、イブプロフェン（Ibuprofen）200mg／錠。
発熱や痛みを和らげるほか、炎症を抑える作用もあります。
風邪の症状だけでなく、歯痛や生理痛、捻挫による痛みなどにも使われる薬です。
※325mg・200mgは、それぞれ1錠あたりの成分量であり、1回の服用量ではありません。使用するときは製品のDrug Factsで用法・用量を確認してください。
選ぶ前に確認したいこと
TylenolとAdvilは、持病や体調によって注意点が異なります。
| こんな方 | 選び方の目安 |
|---|---|
| 一般的な発熱・頭痛・体の痛みがある方 | Tylenol・Advilのどちらも選択肢。 |
| 胃への負担が気になる方 | Tylenolが選択肢になりやすい。胃潰瘍・胃出血の経験がある場合は使用前に相談 |
| 腎臓病がある、脱水が疑われる方 | Tylenolが選択肢になる場合もある。Advilは避ける方向で医師・薬剤師に相談 |
| 肝臓の病気がある方 | 自己判断でどちらも選ばず相談 |
| 妊娠中・妊娠の可能性がある方 | 自己判断でどちらも選ばず相談。特にAdvilは妊娠20週以降に注意 |
| ほかの薬を飲んでいる方 | 飲み合わせを確認して選ぶ。成分の重複にも注意 |
※一方の薬に注意が必要だからといって、もう一方を安全に使えるとは限りません。持病や服用中の薬がある場合、判断に迷う場合は薬剤師や医師に相談してください。
我が家では、アセトアミノフェンを常備しています。
イブプロフェンは胃腸出血や腎臓への影響など、気をつけたいことが多いと感じるからです。
アセトアミノフェンにも注意点はありますが、我が家ではこちらを選んでいます。
DayQuilやNyQuilなどの総合感冒薬には、アセトアミノフェンが含まれている製品もあります。
タイレノールなどを追加で飲むと、同じ成分を重複して服用してしまうことがあるため、必ず有効成分（Active Ingredient）を確認しましょう。
Advilについても、イブプロフェンや同じ系統の鎮痛薬との重複に注意が必要です。
アメリカのタイレノールの種類や日本との違いを詳しく知りたい方は、アメリカのタイレノール（Tylenol）は日本と何が違う？大人・子ども用の種類と量を解説も参考にしてください。
喉が痛いとき
風邪で喉がイガイガしたり、飲み込むときに痛みを感じたりする場合は、のど飴（lozenge）や喉用スプレーで症状を一時的に和らげることができます。
イガイガや軽い刺激にはHALLS、痛みを一時的に感じにくくしたい場合はCepacol、スプレーを使いたい場合はChlorasepticが選択肢になります。
HALLS Mentho-Lyptus（ホールズ）
有効成分は、メントール（Menthol）5.4mg／個。
メントールによる清涼感があり、喉のイガイガや軽い痛み、風邪による咳などを一時的に和らげます。対象年齢は5歳以上です。
Cepacol Extra Strength Sore Throat Cherry（セパコール）
有効成分は、ベンゾカイン（Benzocaine）15mgとメントール（Menthol）3.6mg／個。
ベンゾカインは局所麻酔成分で、喉の痛みを一時的に感じにくくする働きがあります。5歳未満には使用しないでください。
Cepacol Extra Strength Sore Throat CherryをAmazonで見る
※ベンゾカインには、まれに血液が酸素を運びにくくなる重い副作用（メトヘモグロビン血症）のリスクがあります。使用後に唇や皮膚が青白い・灰色になる、息苦しさ、強いめまいなどが現れた場合は、直ちに医療機関を受診してください。
Chloraseptic Sore Throat Spray（クロラセプティック）
有効成分は、フェノール（Phenol）1.4％。
喉に直接スプレーして、痛みを一時的に和らげる製品です。のど飴ではなく、スプレータイプを使いたい場合の選択肢になります。3歳未満は医師に相談してください。
※今回紹介した通常タイプは、2日を超えて使用しないよう表示されています。
薬を選ぶときの注意点
製品によって有効成分や対象年齢、使用方法が異なります。購入するときは、パッケージのDrug Factsを確認しましょう。
特に子どもに使用する場合は注意が必要です。今回紹介したCepacolは5歳未満には使用できず、HALLSは5歳未満、Chlorasepticは3歳未満の場合、医師への相談が必要です。
喉の痛みが強いときは？
喉の痛みがつらい場合は、TylenolやAdvilなどの飲み薬も選択肢になります。持病や体調、服用中の薬を確認して使用しましょう。
喉の痛みがあるときは、こまめな水分補給も大切です。温かい飲み物や冷たい飲み物など、自分が飲みやすいものを選びましょう。
喉の痛みが続くときは
喉の痛みは風邪だけでなく、溶連菌感染症などが原因の場合もあります。
急に強い喉の痛みが出た場合や、発熱、飲み込むときの痛みなどがある場合は、医療機関への相談を検討しましょう。息苦しい、水分や唾液を飲み込めない場合は、速やかな受診が必要です。
溶連菌感染症の症状やアメリカでの受診については、アメリカで溶連菌に感染したときの記事でも紹介しています。
咳が出るとき
アメリカでは、デキストロメトルファン（Dextromethorphan／DM）を含む咳止めが市販されています。
デキストロメトルファンは、咳を起こす働きを抑える成分で、風邪などによる咳を一時的に和らげます。
ただし、咳には気道にたまった痰や異物を外へ出す大切な役割もあります。特に痰が多い場合は、むやみに咳を抑えることが適切とは限りません。
咳がつらく、薬で抑えたいほど症状が強い場合は、市販薬だけで対処せず、医師への相談も検討しましょう。
Delsymは液体タイプで最大12時間、Robitussin Long-Acting CoughGelsはカプセルタイプで最大8時間作用する咳止めです。
Delsym 12 Hour Cough Relief（デルシム）
有効成分は、デキストロメトルファンポリスチレックス（Dextromethorphan Polistirex）。5mL中にデキストロメトルファン臭化水素酸塩30mg相当を含みます。
液体タイプで、最大12時間作用するよう設計されています。
4歳以上が対象です。4歳以上6歳未満は2.5mLを12時間ごと、4歳未満は使用しないでください。用法・用量は掲載製品のDrug Factsで確認してください。
Robitussin Long-Acting CoughGels（ロビタシン）
有効成分は、デキストロメトルファン（Dextromethorphan HBr）15mg／カプセル。
液体入りカプセルタイプで、最大8時間作用する咳止めです。
対象年齢は12歳以上です。
Robitussin Long-Acting CoughGelsをAmazonで見る
咳止めを使うときの注意点
どちらも同じ咳止め成分を含みますが、剤形や作用時間が異なります。
使用するときは、次の点に注意しましょう。
- 併用できない薬： MAOI（モノアミン酸化酵素阻害薬）を服用中、または中止後2週間以内は使用しないでください。一部の抗うつ薬などとも相互作用があるため、服用中の薬がある場合は医師や薬剤師に確認しましょう。
- 副作用： 眠気、めまい、吐き気などが起こることがあります。
- 持病や痰の多い咳： 喘息などの呼吸器疾患がある場合や、痰が多い場合は使用前に医師に相談してください。
- 成分の重複： 総合風邪薬にも同じ成分が含まれることがあるため、併用する場合はDrug Factsを確認しましょう。
痰も絡む咳には？
痰が絡む場合は、痰を出しやすくするグアイフェネシン（Guaifenesin）を含む薬も選択肢になります。
咳止めと去痰成分を含むMucinex DMなどについては、次の「痰が絡むとき」で紹介します。
咳が長引くときは
息苦しさ、強い胸の痛み、血の混じった痰などがある場合は、速やかな受診が必要です。
痰が絡むとき
痰だけが絡む場合は、グアイフェネシン単一成分のMucinexが選択肢になります。咳止め成分も含むMucinex DMとは違うため、成分を確認して選びましょう。
グアイフェネシンは、気道の分泌物を薄めたり、ゆるめたりして、痰を咳で外へ出しやすくする成分です。
日本で使われるムコダインやムコソルバンも痰を出しやすくする薬ですが、グアイフェネシンとは異なる成分で、作用の仕組みも同じではありません。
Mucinex 12 Hour Extended-Release Tablets（ミューシネックス）
有効成分は、グアイフェネシン（Guaifenesin）600mg／錠。
痰をゆるめて出しやすくする、12時間作用型の錠剤です。
対象年齢は12歳以上。徐放錠のため、割ったり、砕いたり、噛んだりせず、コップ1杯の水と一緒に服用します。
Amazonで商品を見る
※Amazonのリンク先は100錠入りです。写真とは内容量が異なります。
Mucinex DMとの違いは？
「Mucinex DM」という製品には、咳止め成分のデキストロメトルファン（Dextromethorphan）も含まれています。DelsymやRobitussinなど、同じ成分を含む薬との併用に注意しましょう。
痰を出すための咳まで抑えることが適切とは限らないため、痰が多い場合や咳がつらい場合は、医師や薬剤師に相談しましょう。
Mucinex DMには咳止め成分も含まれるため、抗うつ薬などを服用している場合は、使用前に医師や薬剤師に確認してください。
Mucinexを使うときの注意点
- 副作用： 吐き気、胃の不快感、めまいなどが起こることがあります。
- 持病や痰の多い場合： 喘息や慢性気管支炎などの呼吸器疾患がある人や、痰が多いと感じる人は、使用前に医師に相談しましょう。
- 成分の重複： ほかの風邪薬にもグアイフェネシンが含まれていることがあるため、Drug Factsを確認してください。
また、こまめな水分補給も大切です。
痰が続くときは
喉に痰が張り付くように感じる場合、鼻水が喉に流れる「後鼻漏」が原因になっていることがあります。
鼻水や鼻づまりもある場合は、生理食塩水の鼻スプレーなどで鼻の症状に対処する方法もあります。
私も喉の奥に痰が張り付く感じが気になって、生理食塩水の鼻スプレーを使ってみました。少し楽になったような気がしましたよ。
息苦しさ、強い胸の痛み、血の混じった痰がある場合は、速やかな受診が必要です。
鼻水が出るとき
風邪による鼻水やくしゃみには、抗ヒスタミン薬が使われることがあります。
ただし、風邪による鼻水への効果は限定的で、必ずしも薬を使う必要はありません。
鼻水が気になるときは、まず生理食塩水（Saline）の鼻スプレーで鼻の中を潤す方法があります。
アメリカでは、CVSやWalgreensなどのドラッグストアでも購入できます。
それでも鼻水がつらいと感じる場合は、Benadrylが選択肢になります。ただし、風邪による鼻水への効果は限定的で、眠気などの副作用にも注意が必要です。
Benadryl Allergy ULTRATABS 25mg（ベナドリル）
有効成分は、ジフェンヒドラミン（Diphenhydramine HCl）25mg／錠。
第一世代抗ヒスタミン薬で、アレルギー症状だけでなく、風邪による鼻水やくしゃみを一時的に和らげる目的でも使用されます。
Benadrylを使うときの注意点
- 眠気： 強い眠気が出ることがあるため、服用後は運転や危険な作業を避けましょう。飲酒や睡眠薬との併用にも注意が必要です。
- 副作用： 口の渇き、便秘、めまい、排尿しにくさなどが起こることがあります。
- 持病がある場合： 緑内障や排尿障害、呼吸器の持病がある人は、使用前に医師に相談してください。
- 成分の重複： 総合風邪薬にも抗ヒスタミン薬が含まれることがあるため、Drug Factsを確認しましょう。
特に高齢者や妊娠・授乳中の人、子どもへの使用は注意が必要です。
風邪と花粉症の鼻水は違う？
風邪と花粉症は、どちらも鼻水やくしゃみが出るため、どちらが原因なのかわからないこともあります。
Claritin・Zyrtec・Allegraなどは、主にアレルギーによる鼻水やくしゃみに使われる薬です。風邪による鼻水への効果は十分に確認されていません。
花粉症かもと思う場合は、アメリカの花粉症薬3種類の比較記事も参考にしてください。
また、こまめな水分補給や休息、室内の乾燥を防ぐことも大切です。
鼻水が長引くときは
息苦しさや強い顔の痛み、目の周囲の腫れなどがある場合は、早めの受診が必要です。
鼻づまりがあるとき
鼻づまりを一時的に和らげる薬には、鼻に直接使うAfrinと、飲み薬のSudafedなどがあります。
どちらも注意点があるため、症状や持病に合わせて選びましょう。
Afrin No Drip Extra Moisturizing（アフリン）
有効成分は、オキシメタゾリン（Oxymetazoline HCl）0.05％。
鼻の粘膜の血管を収縮させ、鼻づまりを一時的に和らげる点鼻薬です。最大12時間作用します。
対象年齢は6歳以上。6〜11歳の子どもは、大人の監督のもとで使用します。
Afrinを使うときの注意点
- 使用期間： 3日を超えて使わないでください。使いすぎると、かえって鼻づまりが悪化することがあります。
- 副作用： 鼻の刺激感、ヒリヒリ感、くしゃみなどが起こることがあります。
- 持病がある場合： 高血圧、心臓病、糖尿病、甲状腺疾患、排尿障害などがある人は、使用前に医師に相談してください。
妊娠・授乳中の人も、使用前に医療者へ相談してください。
3日使っても鼻づまりが続く場合は、Afrinの使用をやめましょう。生理食塩水の鼻スプレーなどで様子を見るか、症状がつらい場合は医師や薬剤師に相談してください。
Sudafed Sinus Congestion 30mg（スーダフェッド）
有効成分は、プソイドエフェドリン（Pseudoephedrine HCl）30mg／錠。
鼻の血管を収縮させ、鼻づまりを一時的に和らげる飲み薬です。
30mgの通常錠や12時間作用型などがあり、製品によって用法・用量が異なります。
通常、薬局カウンターで購入し、写真付き身分証明書の提示が必要です。
Sudafedを使うときの注意点
- 副作用： 動悸、不眠、めまいなどが起こることがあります。
- 持病がある場合： 高血圧、心臓病、甲状腺疾患、糖尿病、緑内障、排尿障害などがある人は、使用前に医師に相談してください。
- 薬との飲み合わせ： MAOI（モノアミン酸化酵素阻害薬）という一部の抗うつ薬などを服用中、または中止後2週間以内の場合は使用できません。ほかの風邪薬との成分重複にも注意しましょう。
妊娠・授乳中の人も、使用前に医療者へ相談してください。
Sudafed PEとの違いは？
Sudafed PEは、有効成分がフェニレフリンというもので、Sudafedとは名前が似ていますが別の薬です。
飲み薬のフェニレフリンについては、鼻づまりを改善する効果が確認できないとして、FDAが市販薬での使用を見直しています。
購入するときは、Drug Factsで有効成分を確認しましょう。
鼻づまりが続くときは
強い顔の痛み、目の周囲の腫れ、息苦しさなどがある場合は、早めの受診が必要です。
複数の症状があるとき
熱や咳、鼻水など、複数の症状があるときは、総合風邪薬（Cold & Flu Medicine）を使う方法もあります。
DayQuilは日中用、NyQuilは夜間用の総合風邪薬です。夜用だから風邪が早く治るわけではなく、眠気の出る成分の有無が主な違いです。
ただし、総合風邪薬には複数の成分が含まれているため、自分の症状に合ったものを選ぶことが大切です。
Vicks DayQuil Cold & Flu Liquid（デイクイル）
日中用の総合風邪薬で、主に次の成分が含まれています。
対象年齢と用法・用量は、12歳以上は1回30mLを4時間ごと、6歳以上12歳未満は1回15mLを4時間ごとです。4歳以上6歳未満は医師に相談し、4歳未満は使用しないでください。24時間に4回を超えて使用しないでください。
- アセトアミノフェン：熱・痛み
- デキストロメトルファン：咳
- フェニレフリン：鼻づまり用として配合
ただし、飲み薬のフェニレフリンは、鼻づまりへの効果が確認できないとして、FDAが見直しを進めています。
Vicks NyQuil Cold & Flu Liquid Cherry（ナイクイル）
夜間用の総合風邪薬で、主に次の成分が含まれています。
対象年齢と用法・用量は、12歳以上は1回30mLを6時間ごとです。4歳以上12歳未満は医師に相談し、4歳未満は使用しないでください。24時間に4回を超えて使用しないでください。
- アセトアミノフェン：熱・痛み
- デキストロメトルファン：咳
- ドキシラミン：鼻水・くしゃみ
ドキシラミンは眠気が出やすい抗ヒスタミン薬です。
眠気が出やすい成分が含まれている点がDayQuilとの大きな違いです。
SevereやHoneyとの違いは？
DayQuilやNyQuilには、SevereやHoneyなど、さまざまな種類があります。
- Severe： 通常タイプより対応する症状が多い製品。痰を出しやすくする成分などが追加されている場合があります。
- Honey： ハチミツ風味を表しますが、製品によって有効成分が異なることがあります。
Severeだから必ずしも効果が強いわけではありません。
名前や味だけで選ばず、自分の症状に必要な成分が含まれているか、Drug Factsを確認しましょう。
総合風邪薬を使うときの注意点
Tylenolとの併用に注意！
DayQuilとNyQuilには、どちらもTylenolと同じアセトアミノフェンが含まれています。
知らずに一緒に飲むと、アセトアミノフェンを過剰に摂取してしまうおそれがあります。
アセトアミノフェンの過剰摂取は、重い肝障害につながることがあるため、ほかの薬と併用する前に必ず成分を確認しましょう。
そのほかにも、次の点に注意が必要です。
- ほかの薬との重複： DelsymやRobitussinなどの咳止め、Benadrylなどの抗ヒスタミン薬とも成分が重複する場合があります。
- 眠気： NyQuilを使用するときは、飲酒や運転を避け、睡眠薬などとの併用にも注意しましょう。
- 持病・服用中の薬： 肝臓病などの持病がある人や、抗うつ薬などを服用している人は、使用前に医師や薬剤師に相談してください。
妊娠・授乳中の人や子どもへの使用も、製品ごとの注意事項を確認してください。
DayQuilとNyQuilは、昼用・夜用だからといって必ず両方使う必要はありません。切り替える場合も、成分の重複や服用間隔に注意しましょう。
また、熱だけ、咳だけなど症状がひとつの場合は、必要な成分だけを含む薬を選ぶ方法もあります。
アメリカの風邪薬を使うときの注意点
アメリカの市販薬は、同じブランドでも種類によって含まれる成分が異なります。
薬を購入するときや使用する前には、パッケージの「Drug Facts」を確認しましょう。
Drug Factsの見方
Drug Factsは、薬の成分や使い方、注意点などが書かれた表示です。
| 英語表記 | 確認できること |
|---|---|
| Active ingredients | 有効成分と含有量 |
| Uses | どんな症状に使う薬か |
| Warnings | 副作用や使用上の注意点 |
| Directions | 対象年齢と用法・用量 |
［Drug Factsのラベル画像を後から挿入する場所］
特に、次の点を確認しておきましょう。
- 成分の重複： 複数の薬を使う場合は、同じ成分が含まれていないか確認しましょう。特にアセトアミノフェンの重複には注意が必要です。
- 対象年齢と用法・用量： 同じブランドでも製品によって異なるため、使用する人の年齢に合ったものを選び、表示された用法・用量を守りましょう。
- 持病や服用中の薬： 持病がある人、妊娠・授乳中の人、ほかの薬を使用している人は、使用前に医師や薬剤師に相談しましょう。
医療機関に相談したい症状
- 咳が7日以上続く場合
- 鼻水や鼻づまりなどが10日以上続いても改善しない場合
- 一度よくなった症状が再び悪化した場合
- 発熱が続く場合や、症状が悪化している場合
- 症状がつらいと感じる場合は、記載の日数を待たずに医師や薬剤師へ相談してください
緊急性の高い症状
息苦しさ、強い胸の痛み、血の混じった痰、水分や唾液を飲み込めない状態などがある場合は、速やかな受診が必要です。
市販の風邪薬は、つらい症状を一時的に和らげるためのものです。
まとめ｜アメリカの風邪薬は症状に合わせて選ぼう
アメリカの風邪薬は種類が多く、同じブランドでも成分や使い方が異なることがあります。
薬を選ぶときは、商品名だけでなく、自分の症状に合った成分が含まれているかを確認することが大切です。
迷ったときは、パッケージのDrug Factsで有効成分や対象年齢、用法・用量を確認してみてください。
この記事が、アメリカで風邪薬を選ぶときの参考になればうれしいです。
気になる風邪薬があったら教えてください
アメリカの風邪薬は、同じブランドでも種類がたくさんあって、迷ってしまいますよね。
今回紹介していない商品でも、「これはどんな薬？」「通常タイプと何が違うの？」など、気になるものがあれば、ブログのコメント欄やお問い合わせフォームから教えてください。
確認できる範囲で成分や特徴を調べて、記事にも反映していきたいと思います。
※個別の症状に合う薬の判断や飲み合わせの相談にはお答えできません。服用については医師や薬剤師にご相談ください。コメント欄には個人の健康情報を記載しないようお願いします。
コメント