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アメリカで子どもと暮らし始めて、意外と迷ったのが「子どものシャンプー、何を使う?」ということでした。
アメリカの店頭には子ども用シャンプーもたくさん並んでいて、最初は何を基準に選べばいいのかよく分からず。
我が家では、店頭で商品を見ながらAIにも相談して選んだり、実際に使ってみて様子を見たりしながら、いくつかのシャンプーを試してきました。
シャンプーを変えた後に末娘に発疹が出たことも。
現在はDoveやNexxusなど、大人用のシャンプーも子どもたちに使っています。

「これが子どもに一番おすすめ!」と断言できるほど詳しいわけではありませんが、今回は、我が家がアメリカで実際に使ってきたシャンプーと、現在の選び方についてまとめます。
アメリカの子ども用シャンプー、何を使えばいい?
日本にいたときは、子どものシャンプーを選ぶことにそこまで悩んでいませんでした。
ところがアメリカに来てみると、子ども用の商品だけでも種類がたくさん。
「Kids」と書いてあるものでも、「Curly Hair」「Sensitive」など、髪質や肌の状態に合わせた商品もあり、どれを選べばいいのか最初はよく分かりませんでした。
我が家の子どもたちは、細めでストレート寄りの髪質。
「Curly Hair」はよく見るけれど、「Straight Hair」と書かれた商品はあまり見かけず、困りました。

そこで、店頭で商品の写真を撮りながら、AIに「子どもの細め・ストレートの髪にはどれが合いそう?」と相談して選んでみることにしました。
最初に選んだのはRaw Sugar Kids 2 in 1
AIに相談しながら店頭で選んだシャンプー
最初に使ってみたのが、Raw Sugarの「Kids 2 in 1 Shampoo & Conditioner」。
当時は「敏感肌用だから」「無香料だから」という理由で選んでいたわけではありませんでした。
店頭にある商品の中から、子どもの細め・ストレート寄りの髪に合いそうなものをAIに相談しながら選びました。
私が使っていたのは、白いパッケージの商品。後から調べてみると、「Sensitive Fragrance Free」というタイプだったようです。
子どもの髪がきしまず、しばらく愛用
実際に使ってみると、子どもたちの髪がきしむこともなく、特に問題なく使うことができました。
シャンプーとコンディショナーが1つになった2 in 1タイプだったので、子どもにも使いやすく、しばらくこのシャンプーを使っていました。
当時は「これが敏感肌用だから」という理由で選んでいたわけではなく、単純に子どもの髪に使ってみて問題なかったから、という感じです。
同じシリーズの別の香りに変えたら、末娘に発疹が
いつもの商品が店頭になかった
しばらく使っていたので、買い足そうと同じお店へ。
ところが、そのときはいつも使っていた白いパッケージの商品が見つかりませんでした。
店頭にあったのが、同じRaw Sugar Kids 2 in 1シリーズの「Strawberry + Kiwi」。
「同じシリーズだし、今まで使っていたものも問題なく使えていたから、これでも大丈夫かな」
くらいの感覚で購入しました。

香りがあることは分かっていましたが、当時はシャンプーの香料について特に深く考えていたわけではありませんでした。
しばらく使った後、末娘に発疹が
Strawberry + Kiwiを使い始めてすぐではなかったと思います。
しばらく使った後から、末娘に発疹が出るようになりました。
受診した際に、医師にシャンプーを変えたことを伝えると、シャンプーが原因だと思うと言われました。
それ以降、そのシャンプーは使わないことに。
それまでシャンプーの香りや成分について、そこまで気にしていなかった私ですが、この経験から「子どものシャンプーって、思っていたより慎重に選んだ方がいいのかも」と考えるようになりました。
末娘に発疹が出たときの詳しい経緯については、こちらの記事にまとめています。
▶3歳娘の赤い発疹…とびひだと思ったら接触性皮膚炎だった話【原因はシャンプー?】
その後は赤ちゃん用シャンプーを使ってみた
その後、末娘にはCeraVe Baby Wash & Shampooを使ってみました。
肌のことを考えて、赤ちゃんにも使えるタイプを選びました。実際、肌については特に問題なく使えました。
ただ、今度は髪のきしみが気になるように。洗った後の髪がキュッとするような感じがあり、絡まりやすくなりました。
今はDoveを子どもにも使っている
その後、末娘の症状が落ち着いてから、Doveのシャンプーを試してみました。
現在使っているのは、Doveの「Intensive Repair」シリーズです。

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※パッケージや商品名は変更される場合があります。現在販売されている商品とはパッケージが異なる場合があります。
実際に使ってみて、今のところ子どもたちの肌や髪に特に問題はありません。
以前の経験があったので、最初は少し様子を見ながら使いましたが、今では普通に子どもたちにも使っています。
子どもに大人用シャンプーを使っても大丈夫?
ここは、アメリカで子育てをしていると気になるところかもしれません。
「子どもにはKidsと書いてあるシャンプーを使った方がいいの?」
と思うこともありますよね。

我が家の場合は、現在は必ずしも子ども用にはこだわっていません。
我が家では大人用シャンプーも普通に使っている
子どもたちはDoveだけでなく、私が使っているNexxusのシャンプーを使うこともあります。

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今のところ、特に問題なく使えています。
もちろん、これはあくまで我が家の場合。
子どもによって肌質や髪質は違うので、「大人用でも大丈夫」と一概には言えないと思っています。

我が家では、実際に使ってみて問題がなかったものを、そのまま使っているという感じです。
「子ども用だから安心」とも限らない
今回の経験を通して、私自身は「Kidsと書いてあるかどうか」だけでシャンプーを選ぶことはなくなりました。
子ども用の商品でも、実際に使ってみないと、その子の肌や髪に合うかどうかは分かりません。
逆に、大人用の商品でも、我が家の子どもたちは今のところ問題なく使えています。
そのため、「子ども用か大人用か」だけではなく、実際の子どもの様子を見ながら選ぶようになりました。
シャンプー後はOGXのアルガンオイルも

我が家では、シャンプーだけでなく、お風呂上がりのヘアケアにOGXの「Renewing + Argan Oil of Morocco Penetrating Oil」も使っています。
これは私だけでなく、子どもたちにも普通に使っています。
タオルドライした後の髪に少量つける程度。特に髪の乾燥やパサつきが気になるときに使っています。
こちらも「子ども用だから」という理由で選んだものではありません。

私自身が使っていて問題なかったので、子どもたちにも少量使ってみて、今のところ問題なく使えています。
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アメリカの子ども用シャンプー、我が家はまだ試行錯誤中
現在は、DoveやNexxusなどの大人用シャンプーも子どもたちに使っています。シャンプー後にはヘアオイルも使っています。
今のところ、子どもたちは特に問題なく使えています。
ただ、以前シャンプーを変えたことで末娘に発疹が出た経験もあり、「これなら絶対大丈夫」とは思っていません。
香料が入っているか、子ども用か大人用か……。
もちろん成分表示を確認することもありますが、私自身がシャンプーの成分にとても詳しいわけではありません。
以前の経験から香料や成分を意識するようにはなりましたが、「香料が入っているものは避ける」と決めているわけでもありません。実際、現在使っているDoveやNexxusにも香料は入っています。

今のところ我が家では、「実際に使ってみて、子どもの肌や髪に問題がなかったか」を見ながら選んでいます。
まだ「これが我が家のベスト!」というシャンプーには出会えていないので、これからも試行錯誤していくつもりです。
まとめ|我が家の子ども用シャンプーはまだ迷走中
アメリカに来てから、Raw Sugar Kids、赤ちゃん用シャンプー、Dove、Nexxusなど、いくつかのシャンプーを試してきました。
その中で末娘に発疹が出たこともあり、シャンプー選びについて以前より考えるようになりました。
とはいえ、「香料なしを選べばOK」「子ども用なら安心」と単純に考えているわけではありません。
現在は大人用のDoveやNexxusも子どもたちに使っていますし、OGXのアルガンオイルも使っています。
今のところ問題なく使えているので、我が家ではそのまま継続中。

子どもの肌や髪質によって合うものは違うと思うので、これからも様子を見ながら、我が家に合うものを探していきたいと思います。
大人のシャンプー選びについてはこちらの記事でまとめています。
▶アメリカのシャンプーおすすめ|日本人の細い髪にも使いやすかったNexxus

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