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駐在妻になって、毎日暇だな~。何をして過ごせばいいんだろう。

私の存在意義ってなんだろう。
…そんなふうに思ったことはありませんか。
駐在妻として海外で生活することは、誰もが経験できることではありません。
ここに来るまでには、たくさんの準備があり、不安になったり、気持ちが揺れ動いたりすることもあったと思います。
そんな経験や気持ちを、これから同じ経験をするかもしれない人や、悩んでいる人に、情報発信することで、誰かの役に立つかもしれません。
自分にとっては何気ない経験でも、誰かにとっては知りたかった情報だったり、気持ちを軽くしてくれる言葉だったりするかもしれません。
そして、情報発信を続けることが、収益につながったり、本帰国後のキャリアを考えるきっかけになったりする可能性もあります。

私自身、情報発信を始めてから、自分の経験や知識が誰かの役に立つんだと感じられるようになり、以前よりも自分に自信が持てるようになりました。
情報発信することは、収益を得ること以外にもメリットがたくさんあると感じています。
今回は、駐在妻の私が実際に情報発信をしてみてよかったと感じたメリットをお伝えします。
駐在妻が情報発信するメリット

駐在妻が情報発信することには、誰かの役に立つだけでなく、自分自身にもさまざまなメリットがあると感じています。
収益化できるかもしれない
ブログやインスタ、エックスなど、情報発信することが収益化につながることもあります。
ただし、駐在中に収益化を考える場合は、VISA(ビザ)の種類、配偶者の会社の規定を確認しなければなりません。

もし駐在中の収益化が難しくても、今のうちに発信を続けておき、本帰国後に収益化を目指すという考え方もあります。
自分の経験が誰かの役に立つ
これから同じように海外駐在をする方にとって、あなたの体験談はとても有益です。
あなた自身も、駐在前の準備や、駐在妻になってからも戸惑うこと、困ったことなどがたくさんあったのではないでしょうか。

まず何から準備したのか、困った時にどうしたのかなどの経験談は、そのときの自分と同じ立場の人から見たら、すっごく貴重な情報なんです。
また、そのときにどんな気持ちになったのかを発信することで、誰かの心を軽くできることもあると思います。
海外赴任への不安や、家族と一緒に帯同するか迷った経験などを読んで、「自分と同じように悩んでいる人がいるんだ」と感じ、少し安心できる人もいるかもしれません。

自分にとっては何気ない経験でも、誰かにとっては知りたかったこと、聞きたかった言葉になることがあります。
同じ境遇の人に気持ちを聞いてもらえる
駐在妻は、割と孤独を感じることもあるかもしれません。
日本にいたときのように、気軽に友人と会ったり話したりすることが難しくなり、一人で悩みを抱えてしまうこともあるのではないでしょうか。
自分の気持ちを発信することで、共感してくれる人がいることもあります。

SNSなんかだと、いいねがつくだけで嬉しい気持ちになれます。
情報発信をきっかけに、同じような経験をしている人とつながれることも、メリットのひとつです。
知識を学び直すきっかけになる
私の場合、駐在妻になる前は看護師をしていました。
仕事から離れると、これまで身につけた知識も、少しずつ薄れていくような感覚があります。
看護師に限らず、仕事から離れていることで、知識やスキルを維持できているか不安に感じる方もいるのではないでしょうか。

私の場合、ブログを書くためにアメリカの医療制度や薬について調べることで、看護師時代に学んだ知識を思い出したり、新しい情報を学び直したりするきっかけになっています。
本帰国後に再び看護師として働くかは、まだわかりません。それでも、ブログを通して勉強できることは、自分にとってプラスになっていると感じています。
本帰国後につながる可能性もある
私は、本帰国後どう働こうか、今でも迷ってはいます。
それでも、ブログを通して、自分がどんなことに興味を持ち、どんなことを楽しいと感じるのかが、少しずつ見えてきました。
情報発信してみると、自分が書いていてワクワクしたり、書きやすいと感じる内容があることがわかりました。

私の場合は、医療に関する情報を、専門的な知識がない人にもわかりやすい言葉で伝えることが楽しいと感じることがあります。
ブログを書いた経験から、生活する人に向けて医療情報をわかりやすく伝えたり、健康に関する相談を受けたりする仕事もいいかもしれない、と考えるようになりました。
情報発信を続けることが、すぐに仕事につながるとは限りません。
それでも、自分の得意なことや興味のあることに気づき、本帰国後の働き方を考えるきっかけになることはあると思います。
▶私がブログをやっていて感じた自分の役割については、こちらの記事で語っています。
情報発信する方法

情報発信する方法には、InstagramやXなどのSNSから、noteやブログまでさまざまなものがあります。
それぞれ特徴が異なるため、自分が発信したい内容や、どのように続けていきたいかを考えながら選んでみるとよいでしょう。
Instagram(インスタグラム)
Instagramは、写真や画像、動画を使って情報を発信できるSNSです。
日々の暮らしや子育ての様子、買ってよかったもの、役立つ情報など、視覚的に伝えたい内容に向いています。

無料で始められ、普段から利用している人なら取り組みやすいのも魅力。私も、ブログで書いた内容を漫画風にしたりして、わかりやすく伝えるときに使えましたよ。
投稿を通じて多くの人に知ってもらったり、アフィリエイトや企業とのタイアップなどで収益化を目指したりすることもできます。
写真や動画を使って発信したい人や、SNSを通じて人とつながりたい人に向いている方法です。
X(エックス)
Xは、短い文章を中心に、自分の考えや日々の気づき、経験などを発信できるSNSです。
写真や動画も投稿できますが、文章で気軽に発信したり、ほかの人の投稿に反応したりしながら交流できるのが特徴。

無料で始められるため、まずは自分の考えを言葉にしてみたい人や、同じ興味を持つ人とつながりたい人に向いています。
アフィリエイトなどによる収益化を目指すこともできますが、利用できる方法や条件はサービスのルールによって異なります。
Threads(スレッズ)
Threadsは、InstagramとつながりのあるSNSで、文章を中心とした投稿や会話を楽しめます。
日々の出来事やちょっとした気づき、自分の考えなどを気軽に発信したい人に向いています。
Instagramと連携して利用できるため、すでにInstagramを使っている人にとっては始めやすい選択肢のひとつ。
かしこまった記事を書くよりも、日常の中で感じたことを気軽に共有したい人に合いそうです。
note(ノート)
noteは、自分の経験や考え、知識などを文章にして公開できるサービスです。文章だけでなく、画像や音声などを活用した発信もできますよ。
無料で始められ、サーバーの契約やサイトの開設などを自分で行う必要がないため、文章で発信してみたい人も始めやすい方法。

記事を無料で公開するだけでなく、有料記事の販売など、収益化を目指す方法もありますよ。
自分の経験を文章にまとめて伝えたいけれど、最初から自分のブログを運営するのはハードルが高いと感じる人にも向いています。
無料ブログ
無料ブログは、ブログサービスに登録することで、基本的に費用をかけずに記事を公開できるサービスです。
例えば、はてなブログやAmebaブログ、ライブドアブログなどがあります。

自分でサーバーを契約する必要がなく、ブログを始めるための準備や管理の負担を抑えられるのが魅力。
サービスによっては広告を掲載して収益化することもできますが、利用できる広告やアフィリエイトの方法には制限がある場合があります。
まずは気軽に文章を書いてみたい人や、費用をかけずにブログを続けられるか試してみたい人に向いています。
有料ブログ(WordPressなど)
自分のブログを長く育てていきたい人や、将来的に収益化を目指したい人には、WordPressを使ってブログを運営する方法もあります。
WordPress自体は無料で利用できますが、一般的に自分のサイトを運営するにはレンタルサーバーなどの契約が必要です。そのため、サーバー代や独自ドメインの費用などがかかります。
その分、自分のサイトとしてデザインや構成を工夫しやすく、広告やアフィリエイトなど、収益化の方法も比較的自由に選べます。
記事をカテゴリーごとに整理したり、検索エンジンから読者に見つけてもらえるよう工夫したりしながら、長期的にサイトを育てていけるのも特徴です。
ただし、WordPressを使えば必ず収益が得られるわけではありません。また、自分で管理する手間がかかるほか、サーバー会社やドメイン管理会社などのサービスを利用する必要もあります。

費用をかけずに気軽に始めたい人には無料ブログ、自分のサイトを育てながら収益化にも取り組みたい人にはWordPressが選択肢のひとつになるでしょう。
ちなみに、私がブログを始めるときに使ったのは初心者でも設定が簡単だと聞いて選んだ ConoHa WING というサーバーです。
これからブログを始めたい方は、公式サイトで料金やプランを確認してみてください。
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自分に合った方法で発信を始めてみよう

駐在妻が情報発信することにはさまざまなメリットがあると私は感じています。

もし、毎日暇だと感じていたり、なにかやりがいが欲しいと感じているなら、情報発信を始めてみるのはおすすめです。
情報発信の方法には、以下のものがあります。
- 写真や動画で伝えたい → Instagram
- 短い文章で気軽に発信したい → X・Threads
- 文章で経験や考えを伝えたい → note
- 費用をかけずにブログを試したい → 無料ブログ
- 自分のサイトを育て、収益化も目指したい → WordPress
もちろん、複数を組み合わせても大丈夫!
気軽な気持ちで始めてみると良いと思います。

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